やりたくないことはやめる

幸せに豊かに生きるために「自分のやりたいことをする」という指針は既に有名です。

一方でやりたくないことはやめる、ということも大切です。

「やらなければならないから」と頭で考えてやろうとすると、実際は自身にやりたくないことを無理にやらせていることになり、いつも人にお尻を叩かれている状態と同様になります。

そのような状況を重ねた先にあるのは、無気力な状態です。

更にお尻をたたかれ我慢を重ねてきたことによる「怒り」が蓄積されているので、キレやすくなったり、感情が波立ちやすくなることもあります。