「～でなくてはならない」とか「～すべきだ」という思いを手放すと葛藤が軽減できます。
こうして、様々な制限をはずして本当の自分を生きると、望みの現実化に努力や時間、エネルギーは必要なくなります。
自身にはいつも最高に温かく接し、神様のように尊重し、大切に慈愛を持って接するようにします。
そうするうちに、人生は平安で穏やかに流れ、悦びが溢れてきます。
人も自分を大切に扱ってくれ、健全で不足や欠けが見当たらなくなります。
人生はいつも内側からのアプローチが必要です。
自粛や規制で外側に制限がかかるほど、自己を自己の力で満たすようにすると、不思議とストレスは感じないものです。